Duševna Trdnost

10 načinov za izboljšanje možnosti preizkusa košarke

Bodite pripravljeni na preizkušnje v košarki in se potrudite s temi 10 nasveti.

Preberi Več >
Duševna Trdnost

3 načini, kako razbiti duševno oviro, ki uničuje vaše treninge

V današnjem športnem svetu je mentalna prednost tisto, kar ločuje elitne športnike od preostale skupine.

Preberi Več >
Duševna Trdnost

4 Surefire načini za povečanje čustvene energije in povečanje učinkovitosti

Izboljšajte se v športu, ki ga igrate, in v življenju, ki ga vodite v podjetju STACK. Vsakodnevno izboljšujte svoj trening, prehrano in življenjski slog

Preberi Več >
Duševna Trdnost

5 duševnih spretnosti, ki jih imajo uspešni športniki

Duševna trdnost je pri športniku enako pomembna kot telesna moč in spretnost.

Preberi Več >
Duševna Trdnost

5 nasvetov za odpravljanje živcev ob dnevu igre

Če želite izboljšati svojo športno uspešnost, se naučite premagati strah in pregnati stres. Strokovnjak za STACK Gary Moller vam pove, kako.

Preberi Več >
Duševna Trdnost

5 načinov, kako lahko športni starši pomagajo zgraditi duševno trdnost

Strokovnjak za STACK, dr. Rob Bell, staršem daje pet strategij, ki jim pomagajo spodbujati duševno trdnost pri mladih športnikih.

Preberi Več >
Duševna Trdnost

Odprto pismo močnim športnicam

Ljudje, ki vas kritizirajo, najpogosteje tisti, ki ne delajo stvari, ki bi se zgodile v njihovem šepavem življenju.

Preberi Več >
Duševna Trdnost

Scott Van Pelt iz ESPN pravi, da ima Amerika 'velikanski problem' s tem, kako vzgajamo svoje otroke

'Življenje ima preglednico.'

Preberi Več >
Duševna Trdnost

Kako prebroditi duševne bloke

Izboljšajte se v športu, ki ga igrate, in v življenju, ki ga vodite v podjetju STACK. Vsakodnevno izboljšujte svoj trening, prehrano in življenjski slog

Preberi Več >
Duševna Trdnost

3 ključna načela Kobejeve mentalitete mambe

Spoznajte tri temeljne vrednote, zaradi katerih je Bryant razvil svojo legendarno delovno etiko in močan konkurenčni ogenj.

Preberi Več >
Duševna Trdnost

Izziv vadbe 'Pol tako dober kot Herschel Walker'

Strokovnjak STACK Matt Marshall vam privošči odmor, saj vas izzove, da opravite le polovico vadbe 51-letne Herschel Walker. Postali boste zver. Obljubimo.

Preberi Več >
Duševna Trdnost

Usposabljanje za dosledno zaupanje

Izboljšajte se v športu, ki ga igrate, in v življenju, ki ga vodite v podjetju STACK. Vsakodnevno izboljšujte svoj trening, prehrano in življenjski slog

Preberi Več >
Duševna Trdnost

Zakaj LeBron James (in drugi igralci lige NBA) Block Shots After the Whistle

Utemeljitev te na videz nepomembne poteze temelji na trdni športni psihologiji.

Preberi Več >
Duševna Trdnost

Zakaj je čuječnost skrivnostno orožje športnika

Šport je 90 odstotkov duševen in 10 odstotkov fizičen. Vsi smo že slišali - kako pogosto pa si ga vzamemo k srcu?

Preberi Več >