Usposabljanje
8-tedenski ab program iz trenerja Hugha Jackmana 'Wolverine'
David Kingsbury, strokovnjak za trenerje in seznami zvezdnikov STACK, razkriva svoj recept za izdelavo šestih paketov v osmih kratkih tednih.
Preberi Več >
Grški čudak ima dva mlajša brata, ki igrata košarko, in imata enake lastnosti, zaradi katerih je Giannis tako vznemirljiv igralec.
S temi petimi nasveti bodite pripravljeni na nogometne preizkušnje.
Lestvica Jacobs v kratkem času prižge kalorije brez žrtvovanja varnosti.
Zajtrk z visoko vsebnostjo beljakovin je povezan s številnimi koristmi za zdravje. Turška klobasa velja za bolj zdravo kot svinjska, toda kako hranljiva je?
Oglejte si, kako se Marshawn Lynch prebija v Beast Mode proti množici zombijev, šef.
Pridobivanje mišične velikosti in moči glede napora in doslednosti ni lahka naloga, vendar morda ni tako zapleteno, kot se vam zdi.
Za milijone Američanov je kava stalnica vsakdanjega življenja. Toda ali ta vsakodnevna navada izboljšuje naše zdravje ali nas počasi ubija? STACK ima odgovor.
Cam Newton zabava vrane, ko razlaga, kako bere obrambo in spreminja igre na črti.
Nožni palec je lahko neverjeten vir hitrosti, moči in eksplozivnosti - vendar le, če deluje pravilno. V nasprotnem primeru se težave lahko valijo po telesu.
2. del celotnega programa treninga proge za elitne trojke.
“Ugotovite, zakaj strokovnjak za STACK Daniel Payseur Clean Pull imenuje 'kralj vaj moči za športnike'.”
“Gorski moški iz 'Igre prestolov' nas še naprej šokira s svojo smešno močjo - na televiziji in v resničnem življenju.”
“Sprejemalec New York Giantsa Odell Beckham mlajši je na hiter udarec obiskal FC Bayern München. Če se nogometu ne bi odrekel za nogomet, bi bil morda zvezda.”
“Nekdanji obrambni konec NFL Michael Strahan ima nekaj neprijetnih prstov. Poglej, če si upaš.”
“Ryan Obernesser je skušal sestaviti vse, kar mu je všeč pri treningu, in kar se mu zdi najučinkovitejše pri doseganju rezultatov na posameznem področju.”
“Steph Curry kritizira svojo (pomanjkljivo) obrambo, a je MVP res tako slab branilec?”
“Von Miller se na vaterpolsko sliko Cam Newtona odzove z mojstrovino Photoshop.”
“Najmočnejši moški na svetu so na športnem festivalu Arnold leta 2017 prikazali smešno moč.”
“Nikoli nisi prestar, da bi izkoristil ogromne prednosti treninga moči.”
“Z ustreznimi tehnikami boste s svojimi Box Jumpsi dobili več kot skušali navdušiti svoje sledilce v družabnih medijih.”